Мудра на санскр. "муд " — радость и "ра " — давать — особые жесты и позы, используемые в ритуальной практике индуизма, буддизма и родственных им мистических учений. В йоге и ритуальной практике тантризма мудры применяются в качестве магических приемов, помогающих адепту сохранить энергию и уберечься от всякого зла.
Корни этой методики затаились в традициях Аюрведы — древней индийской медицины, полагающей, что сознание является энергией, проявляющейся в пяти основных элементах: эфире (небо), воздухе, огне, воде и земле. Понимание взаимодействия этих основных элементов составляет суть аюрведы — полноценное здоровье является результатом равновесия, в частности сбалансированности этих элементов.
«В данном случае кундалини-йога исходит из того, что любая область нашей руки представляет собой рефлекторную зону для какой-либо части тела и мозга. Таким образом, руки следует рассматривать как зеркало нашего тела и нашего духа ».
Лотар-Рюдигер Лютге
Согласно Аюрведе каждому пальцу рук соответствует один из этих элементов, что перекликается и с представлениями древних китайцев, которые соотносили каждый палец со своим «зверем»:
- большой палец соответствует леопарду,
- указательный — тигру,
- средний — дракону,
- безымянный — змее,
- мизинец — аисту.
Соотнося выраженность того или иного «зверя» в руке — решали, к какому стилю поведения более склонен человек.
Мудры: значения пальцев в системе мудр
Большой палец — соответствует стихии ветра, первоэлементу дерева, Духу-Отцу, половой чакре, головному мозгу, планета Марс. Имеет синий цвет. Верхняя фаланга соответствует желчному пузырю, нижняя печени. Массаж первого пальца улучшает деятельность головного мозга и лимфатической системы.
Указательный палец — стихия огня, Божья Воля, горловая чакра, планета Юпитер (власть, авторитет, самолюбие - вечное изменение вещей, принятие жизнь со всеми ее гранями), голубой цвет. Верхняя фаланга — тонкий кишечник, средняя сердце. Массаж второго пальца нормализует работу желудка, стимулирует " огонь пищеварения", толстый кишечник, нервную систему, позвоночник и головной мозг.
Средний палец — стихия земли. Олицетворяет Святой Дух, соответствует чакре солнечного сплетения, планетам Сатурн (владыка кармы, судьбы, рока, закона) и Земля, фиолетовому цвету, холоду. Верхняя фаланга — желудок, поджелудочная железа, селезенка. Массаж третьего пальца улучшает функцию кишечника, кровеносной системы, стимулирует работу головного мозга, пищеварения, помогает справиться с аллергией, беспокойством, тревожностью, самоедством.
Безымянный палец — соответствует металлу, лобной чакре, Солнцу, красно-огненному цвету. Верхняя фаланга — толстый кишечник, средняя — легкие. Массаж четвертого пальца восстанавливает работу печени, стимулирует работу эндокринной системы, избавляет от депрессии, уныния, тоски. Этот меридиан управляет всеми защитными функциями организма и отвечает за температуру тела. Создает предпосылки для хорошо функционирующей иммунной системы.
Мизинец — стихия воды, сердечная чакра, холод, планета Меркурий, зеленый цвет. Верхняя фаланга — мочевой пузырь, средняя — почки. Массаж мизинца восстанавливает работу сердца, тонкого кишечника, двенадцатиперстной кишки, нормализирует психику, освобождает от страхов, паники, ужаса, пугливости.
- Дерево олицетворяет рост, новые начинания, жизненные силы и деятельность.
- Огонь характеризует индивидуальность, теплоту и щедрость.
- Земля отвечает за ощущение внутреннего стержня и уравновешенность, за пищеварение, изменчивость и стабильность.
- Металл олицетворяет ясность, чистоплотность, общительность.
- Вода олицетворяет способность приспосабливаться и адаптироваться, чувствовать, расслабляться и накапливать жизненную энергию.
Надо заметить, что четкого соответствия пальцев элементам и чакрам, не наблюдается у каждой системы свои обозначения.
Тоже наблюдается и в оккультизме, астрологии и хиромантии, где каждый палец соотносится со своим планетарным принципом. Там гармонизация этих принципов-элементов может осуществляться путем составления талисманов (которые превратились в ювелирные украшения) «астрологического толка», где учитывается и гороскоп, и на каком пальце что носить.
Что же касается мудр, то они представляют заковыристые фигуры из пальцев — своего рода упражнения, в которых особым способом перемыкаются элементы. Мудра — это положение пальцев рук, способ создания определенной энергетической конфигурации, инструмент работы человека со своим телом и пространством вокруг него.
Каждый из нас является проводником и концентратором энергий Вселенной, каждый образует связь между Небом и Землей, каждый в состоянии организовать и использовать эти могучие силы хотя бы для исцеления себя. Но качество, характер и влияние этих энергий на человека зависит от того, насколько он является чистым и разумным проводником и хозяином всего этого богатства.
Основные Мудры. Значение и действие
Шанкх Мудра (Раковина) - значение и действие
Эта мудра действует благоприятно при заболеваниях горла и гортани, укрепляет и делает более сильным голос. При этом еще рекомендуется производить звук «ОМ», который является самой короткой мантрой. Рекомендуется артистам, певцам, и прочим, кому приходится часто «давить на голос».
Позиция пальцев в Шанкх мудре:
Две сложенные вместе руки напоминают раковину. Четыре пальца правой руки захватывают большой палец левой. Большой палец правой руки касается выступающего среднего пальца левой руки (пальцы не сцеплены).
При помощи этой мудры можно успешно лечить разного рода недуги ревматического происхождения, воспаления суставов.
Позиция пальцев в Мудре коровы:
Мизинец левой руки касается безымянного пальца правой руки, мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки, одновременно средний палец правой руки соединяется с указательным пальцем левой руки, а средний — левой руки с указательным пальцем правой. Большие пальцы расставлены.
Значение Гиан Мудры (Жест Знания)
Эта мудра — одна из самых простых для выполнения, и в то же время одна из самых важных. Она является универсальным способом против душевного напряжения и внутреннего разлада, упорядочивает мышление, улучшает концентрацию внимания и стимулирует оптимизм. Поскольку в основе любых физических болезней лежит неподобающее душевное состояние, то и применять ее стоит в сочетании с другими мудрами. Кстати, разве она не похожа на практикуемый жест, означающий ОК? Да и будду нередко изображают с таким жестом.
Эта мудра дает возможность сосредоточиться, укрепить душевные силы, обострить память, поможет при бессоннице и чрезмерной сонливости, при депрессиях и гипертонии.
Позиция пальцев в Гиан Мудре:
Указательный палец легко касается кончика большого пальца, остальные три выпрямлены и разъединены.
Шунья Мудра (Мудра Неба)
Предназначена для страдающих заболеваниями ушей и имеющих слабый слух. В некоторых случаях уже через десять минут после применения Мудры Неба можно улучшить слух, а длительное применение приводит к почти полному исцелению множества ушных заболеваний.
Позиция: Средний палец сгибаем так, чтобы он подушечкой касался основания большого пальца, а большой палец прижимает средний, остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
Задачей этой мудры является ослабление «ветра» (воздуха) в разных частях тела, имеющего место быть в избытке при таких заболеваниях как ревматизм, ишиас, дрожание рук, шеи и головы. Уже через десять с небольшим часов после выполнения Мудры Ветра видимо улучшение. При хронических заболеваниях эту мудру нужно выполнять попеременно с Пран Мудрой, а закончить упражнения следует в момент исчезновения симптомов болезни.
Позиция: указательный палец сгибаем так, чтобы он подушечкой касался основания большого пальца, прижимающего указательный. Остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
Эта мудра поможет при простудах, кашле, воспалении легких, так как мобилизует защитные силы организма. Упражнение помогает также при избыточном весе при условии тщательного выполнения ее в сочетании со следующей диетой: в течение суток выпивают как минимум 8 стаканов чистой кипяченой воды и без ограничения питаются цитрусовыми, бананами, рисом, йогуртом. Но эту мудру не стоит применять слишком долго, ибо это может привести к апатии.
Позиция: внутренние поверхности ладоней соединяются, а пальцы переплетаются, один из больших пальцев охватывает соединением указательного и большого пальцев другой руки и выступает наружу.
Первая помощь при сердечном приступе. Эту мудру стоит выучить всем, ибо она может продлить жизнь и вам самим, и вашим близким и знакомым. Применение этой мудры особенно рекомендуется при сердечных приступах, инфарктах, недомоганиях в области сердца. Если что-то подобное произойдет, следует незамедлительно прибегнуть к этой мудре, причем обязательно на обеих руках. Это сразу же принесет облегчение.
Позиция: Указательный палец сгибается так, чтобы кончиком он касался основания большого пальца. Одновременно средний, безымянный и большой палец соприкасаются подушечками, а мизинец остается выпрямленным.
Цель применения этой мудры — выравнивание энергетического уровня во всем организме и повышение его жизнеспособности. Применять мудру стоит при истощении и усталости. Кроме того она положительно сказывается на зрении, способствует повышению его остроты, поможет при лечении различных заболеваний глаз. Также будет полезна нервным людям, поскольку благоприятно влияет на самочувствие, устраняет нежелательную сонливость.
Позиция: Подушечки безымянного, большого пальцев и мизинца соединены, а остальные пальцы свободно выпрямлены.
Эта мудра предназначена для улучшения психофизического состояния, противодействие психической слабости, истерикам, срывам, стрессам. Повысит уверенность в себе.
Позиция: Соединяем подушечками большой и безымянный палец (слегка нажимая). Остальные пальцы остаются свободно выпрямленными.
Эта мудра предназначена для оптимизации «жидкости» (воды) в желудке и легких, а также для лечения заболеваний печени, колитов, вздутия кишечника.
Позиция: Сгибаем мизинец правой руки так, чтобы коснуться подушечки большого пальца, которым легко прижимается мизинец. Левая рука охватывает правую руку снизу, причем большой палец левой руки укладывается на большой палец правой.
Основное назначение этой мудры — обезболивание и выведение из организма различных ядов и загрязнений. Поможет при пищевых отравлениях. Также применима в случае неполадок мочевыводящей системы. В целом способствует очистке организма, выведению шлаков и продуктов распада всяческих веществ в организме, например при похмелье.
Позиция: Соединяем подушечки среднего, безымянного и большого пальцев, остальные — свободно выпрямлены.
Количество мудр для рук довольно велико, и некоторые из них зачастую можно видеть на изображениях известных йогов и мудрецов. Помимо своего символического значения, а также определенного нейрохимического воздействия, они обладают способностью пробуждения скрытых сил. При условии достаточно длительной практики, когда сохраняется непоколебимое желание ощутить невыразимый и не поддающийся описанию смысл мудры (т. е. налицо доминанта самопрограммирования), внутренние потенции человека, скрытые от него самого в обычном состоянии, получают возможность актуализации. Именно поэтому общее влияние мудры оказывается очень сильным.
Развивать мелкую моторику с раннего возраста рекомендуется для укрепления памяти, повышения концентрации внимания и улучшения учебного процесса. Пальчиковый комплекс, созданный специально для детей, разработан с этими целями. Выполнять гимнастику для пальцев рук можно в игровой форме. Дети обычно с радостью повторяют все движения, поэтому делать их регулярно не составляет труда. Вместе с тем, гимнастику также дополняют различными видами деятельности, которая также поможет активизировать мозговые процессы — лепить из пластелина, играть на музыкальных инструментах. Гимнастика для пальцев рук состоит из следующих упражнений, которые выполняются в комплексе или по отдельности. Делать их можно несколько раз в день.
- Игра с ребёнком в кулинарию и имитация замешивания теста помогут задействовать кисти рук полностью, что влияет на активацию мозговых процессов и позволяет укреплять память.
- За работу мозга отвечают также точки, расположенные в подушечках указательного и безымянного пальцев. Их и можно задействовать, если упереться двумя этими пальцами в стол, изображая передвижение загадочного и вальяжного животного.
- Сжимание-разжимание рук в кулак, словно изображение вспышки, также позволяет работать всей кистью. Это движение можно ввести как жестикуляцию, сопровождающую песни или сказки.
- Перебирать пальцы рук по очереди — тоже одно из увлекательных занятий гимнастики, позволяющее активизировать оба полушария мозга. Делать его нужно, будто изображая подъём по ступенькам — нажимать подушечкой пальца левой руки на пальцы правой (мизинец к мизинцу, большой палец к большому), совершая потом эти действия в обратном направлении.
- Мелко, быстро и часто перебирать пальцами, стуча кончиками по поверхности. Эта часть гимнастики напоминает бег гусеницы.
Ещё несколько упражнений показаны на видео
Такая гимнастика может дополняться разными движениями, задействующими все пальцы. Если вместе с этим рассказывать увлекательную сказу или стишок, то гимнастикой можно иллюстрировать рассказанное.
Для музыкантов
У профессиональных музыкантов (играющих на гитаре или фортепиано) часто может возникать физическая перегрузка в постоянно нагруженных кистях. Чтобы этого избежать рекомендуется заниматься гимнастикой в качестве разогрева перед музицированием.
При работе за компьютером
Монотонная и длительная работа за клавиатурой может вызвать серьёзные заболевания суставов. Снизить возможность их появления помогает ЛФК для пальцев рук. Если заниматься гимнастикой постоянно при первом появлении ощущения отёчности или болевых симптомов, то с запястьями в будущем проблем возникнуть не должно.
- Выполнять вращательные движения кистями, наклоняя к груди и отклоняя.
- Сжимать/разжимать пальцы в кулак, вращая их сначала по часовой стрелке, а затем и против в сжатом состоянии.
- С силой вытянуть пальцы, направив большой вверх. Им нужно подвигать в стороны.
- Переплести пальцы между собой и делать вращающие движения и маятник.
- Собрать пальцы в кулак, поочерёдно высвобождать по одному, оставляя остальные собранными.
- Промассировать тщательно каждую фалангу. Кроме того, сохранить запястья здоровыми поможет регулярное использование эспандера
При артрозе
Развитие болезней костных тканей также может остановить специальная простая гимнастика. На запущенных стадиях она помогает унять боль и расслабить напряжённые конечности.
- Для начала руки необходимо размять, выполняя базовые упражнения гимнастики — сжимать/разжимать пальцы в кулак, пройтись массажем по каждой конечности, уделяя внимание всем областям.
- Если уложить руку на твёрдую поверхность и постараться выпрямить её, статично удерживая положение в течение минуты, то это поможет унять болевой синдром.
- Выпрямленную, устремлённую вверх ладонь направить к себе. Согнуть пальцы, касаясь кончиками подушечек у основания каждого пальца. В этом положении также нужно задержаться.
- С усилием сжимать упругий предмет — не до конца надутый мяч или нетугой эспандер. Также предмет этот нужно пощипать с усилием.
- Уложить руки на твёрдую поверхность, поочерёдно поднимать по одному пальцу, задерживая каждый из них в воздухе на полминуты.
При артрите
Лечебная гимнастика используется для профилактики артрита или для уменьшения боли в конечностях.
Гимнастику нужно выполнять постоянно, а каждое упражнение делать несколько раз за 1 подход. Снятие боли зависит от частоты выполнения гимнастики, поэтому делать её нужно при любой возможности.
Для гибкости
Восстановить или улучшить гибкость пальцев рук поможет специальная гимнастика. Её полезно выполнять и тем людям, которые не испытывают проблем с моторикой — так активизируются мозговые полушария и улучшается мыслительный процесс.
- Размять руки массирующими движениями.
- Кулак вращать по часовой стрелке, а затем против.
- Сделать мнимый щелбан, касаясь большого пальца каждым другим по очереди.
- Сомкнуть два пальца, сильно прижав подушечки. Попытаться ими вращать.
- Сделать вращательные движения каждым отдельным пальцем.
Для расслабления и снятия усталости
Чтобы расслабить перегруженные запястья существует не только лечебная гимнастика, но и специальный комплекс индийской зарядки, называемой йогой для рук. Он состоит из выполнения мудр, представляющих собой особое сплетение пальцев, способствующее активизации энергетической силы. Для того, чтобы снять усталость и неприятные ощущения, можно выполнять простые упражнения:
Существует наука, изучающая воздействие на различные точки тела, называемая акупунктурой. Согласно ей, правильно нажимая на особые точки, можно избавиться от многих заболеваний и максимально оздоровить организм. Приятным дополнением к этому станет ещё и улучшенная сообразительность, активизация внимания и повышенная работоспособность мозга.
Здоровые стопы и колени могут означать разницу между самостоятельной ходьбой и инвалидным креслом.
Упражнения «Переплетение пальцев»
Старательное выполнение «переплетения пальцев рук и ног» поможет вам исправить ущерб, причиненный стопам в течение жизни.
Наблюдение за тем, как все десять пальцев ног возвращаются к жизни, когда вы вновь обретете связь с ними путем растяжки и массирования, станет для вас поразительным открытием.
Разделяйте пальцы ног пальцами рук, чтобы придать первым подвижность и независимость!
«Переплетение пальцев рук и ног» в положении сидя
1. Сядьте на стул или на пол. Подогните левое колено к себе и обхватите левую стопу обеими руками.
2. Переплетите пальцы правой руки с пальцами ног левой ноги.
Вставьте основание мизинца руки в пазуху у мизинца левой ноги и так далее, пока все пальцы рук и ног не окажутся тесно сплетенными друг с другом.
После этого разведите пальцы рук в стороны.
3. Оттяните кончики пальцев ног с помощью мышц пятки по направлению к колену и разведите их в стороны.
Сохраняйте такое положение в течение одной минуты, а затем повторите упражнение для другой ноги.
Убирая пальцы рук от стопы, обратите внимание, как изменяется цвет стопы благодаря усилившемуся кровообращению.
Если вы не можете продеть пальцы рук между пальцами ног, попробуйте обхватить пальцы ног руками со стороны подошвы, прижимая нижнюю часть ладони к округлой косточке под пальцами на подошве.
Оттяните пальцы ног по направлению к колену и разведите их как можно шире в стороны.
Снимите обувь и растягивайте пальцы ног.
Освоив такое растягивание стоп, вы можете одновременно прижимать большим пальцем руки различные рефлекторные точки на большом пальце ноги (описание таких точек см. в любом справочнике по рефлексологии стопы).
Большим пальцем другой руки можно придавать большому пальцу ноги дополнительное растяжение, оттягивая его еще дальше от второго пальца ноги.
Разводите мизинцы и большие пальцы ног в противоположных направлениях.
Представляйте себе, будто вы «пилите» пазухи между пальцами ног с помощью пальцев рук.
Поглубже опускайте пальцы рук в пазухи рядом с теми пальцами ног, которые кажутся наиболее негибкими и малоподвижными, - дайте стопе понять, что вы настроены решительно и просите прощения за то, что все эти годы приносили ей вред.
Удерживайте пальцы рук в пазухах между пальцами ног как можно дольше, чтобы пространство между пальцами ног увеличивалось.
С каждым днем повышайте продолжительность упражнения.
Отметьте положение стопы на сиденье стула. Достаточно гибкие люди могут одновременно повышать гибкость бедер, опуская стопу на верхнюю часть противоположной ноги.
«Переплетение пальцев рук и ног» в положении лежа
Прилягте на спину, подложив под голову сложенное одеяло или книгу.
Согните оба колена и поставьте стопы на пол рядом с ягодицами.
Подтяните правое колено к груди и упритесь боковой частью правой стопы в левое бедро рядом с коленом.
Придерживайте правую стопу левой рукой.
Переплетите пальцы левой руки с пальцами правой ноги, глубоко вставляя основания пальцев рук в пазухи между пальцами ног.
Сохраняя такое сплетенное положение, оттяните правую пятку и направьте пальцы ноги к правому колену.
Чтобы воспользоваться этой возможностью для укрепления бедер, оторвите левую ногу от пола и подтяните левое колено к груди.
Правой рукой можно поддерживать правое колено или удерживать правую стопу, чтобы она не соскользнула с левого бедра (если вам трудно дотянуться до пальцев ног рукой, подложите под левую стопу толстую книгу или валик и увеличьте высоту опоры под головой).
Опустите правую ногу.
Повторите упражнение с левой ногой.
Чем сильнее боль, с которой растягиваются ваши пальцы ног, тем полезнее для вас эти упражнения - в этом я могу вас заверить!
Улыбайтесь, дышите медленно, и боль и скованность постепенно уйдут. Лучше вытерпеть эту слабую боль в стопах, чем страдать от гораздо более сильных болей во всем теле.
Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.
Мудра в йоге – это особое положение рук или пальцев, которое имеет определенный символический смысл. Корнями учение о мудрах уходит в традиции аюрведы, согласно которой энергия человека – это совокупность пяти элементов, баланс которых является залогом хорошего здоровья. Каждый из пяти пальцев руки согласно аюрведе соответствует одному из элементов, и сплетение пальцев определенным образом, определенные жесты позволяют «активировать» эти элементы, достичь их баланса – и повлиять, таким образом, на здоровье. Более того – считается, что практика мудр позволяет излечить самые разные заболевания.
Мудры и символическое значение пальцев
Согласно аюрведе, каждый из пяти пальцев связан с определенным элементом, чакрой и функциями определенных внутренних органов и систем организма:
Основные мудры йоги
Жест знания, или гиан мудра: одно из простейших положений рук в йоге, которое одновременно является и одним из самых полезных. Положение рук: средний, безымянный палец и мизинец выпрямлены и разъединены, а подушечка указательного пальца касается подушечки большого пальца – жест достаточно известный и часто встречающийся в ритуальных традициях (кстати, если взглянуть на статуи Будды, можно заметить как раз похожий жест). Считается, что эта мудра помогает сфокусироваться, сконцентрироваться, улучшает внимание и упорядочивает мышление.
Мудра неба, или шунья мудра: жест, предназначающийся для тех, кто страдает от нарушений слуха – считается, что, практикуя эту мудру, можно справиться с любыми заболеваниями ушей. Положение рук: указательный, безымянный палец и мизинец выпрямлены и расслаблены, подушечка среднего пальца касается основания большого пальца, а большой палец прижимает средний.
Поднимающая мудра, или линга мудра: жест, мобилизующий естественные защитные механизмы человеческого организма – считается, что поднимающая мудра помогает при разнообразных простудных заболеваниях. Положение рук: ладони сомкнуты, пальцы сплетены, большой палец левой руки накрывает соединение большого и указательного пальцев правой руки.
Мудра коровы, или сурабхи мудра: положение рук, с помощью которого, как считается, можно справиться с ревматическими заболеваниями и воспалительными процессами в суставах. Положение рук: большие пальцы расставлены, указательный палец левой руки касается среднего пальца правой, а указательный палец правой руки – среднего пальца левой. То же самое и с другими пальцами: мизинец левой руки касается безымянного пальца правой, и наоборот – мизинец правой руки касается безымянного пальца левой.
Оказывается, человеческие органы неразрывно связаны с пальцами — это простой секрет гармонии тела и души!
О ЧЕМ ГОВОРЯТ ПАЛЬЦЫ РУК?
На этот вопрос полного ответа вы не найдете. Много источников информации и она различна. Но ваши знания и наблюдения за своими ощущениями и знаками, помогут найти свою истину. Ведь именно кисти рук, ладони и наши пальчики являются источником информации о здоровье.
Ладонь здорового человека имеет гладкую, теплую, здоровую кожу, умеренной влажности, с отчетливыми линиями, с гибкими, не выделяющимися суставами. Болезни и недомогания физического тела сразу отражаются на ладонях, пальцах и таким образом, можно определить и распознать об определенных заболеваниях и неполадках в организме заранее.
Это древняя форма искусства диагностики и исцеления, которое помогает сбалансировать эмоции, только благодаря стимуляции точек на руках. В основу этого учения положен следующий принцип: каждый палец руки соединен с определенным органом и ему соответствует определенная энергия.
По пальцам руки можно легко диагностировать зарождающуюся болезнь по состоянию пальцев руки, по их онемению, а также легко и быстро воздействовать на энергетически уязвимый орган. Для этого вам необходимо обхватить его другой рукой и подержать 3–5 минут. В это время вы должны глубоко дышать животом, желательно ртом.
Прежде чем изучать информацию о пальцах рук, думаю, что немного нужно знать о форме руки и о состоянии ладони.
ФОРМА РУКИ
Люди с широкими ладонями и короткими пальцами имеют склонность к болезням кровообращения.
А люди с тонкими ладонями и длинными пальцами очень чувствительны и тонко реагируют на изменения окружающей среды.
Обладатели маленьких ручек подвержены заболеваниям со стороны вегетативной нервной системы.
Ладони Кожа на ладонях становится желтоватой, вероятны изменения со стороны желчного пузыря или печени.
Мраморный рисунок на ладонях говорит о проблемах вегетососудистой системы.
Покраснение кожи ладоней, скорее всего будет означать токсическое поражение печени. Постоянно холодные ладони - нарушение кровообращения.
Ощущение «мурашек» по ладоням и чувство влажности означает неполадки в эндокринной системе.
ПАЛЬЦЫ РУК
Онемение мизинцев говорит о проблемах сердечно-сосудистой системы.
Онемение же больших пальцев - проблемы с дыхательной системой.
Если кончики пальцев становятся пурпурными - пищеварительная система дала сбой.
Если же становятся темно-красными стоит обратить внимание на печень.
СУСТАВЫ ПАЛЬЦЕВ РУК
Слишком гибкие или наоборот несгибаемые суставы пальцев рук говорят о неполадках в работе печени и желчного пузыря.
Хруст в суставах пальцев рук означает недостаток кальция в организме.
НОГТИ
Длинные ногти пальцев рук характеризуют вдумчивых, спокойных, сдержанных, вежливых и уступчивых людей.
Если ногти очень длинные, то наблюдается медлительность, недоверие, скрытность, конфузливость и отсутствие критики.
Люди с короткими ногтями более логичны, более деятельны, склонны к критике и контролю, скоры на слово и дело.
Если ногти очень коротки, то таким людям свойственны вспыльчивость, агрессивность, придирчивость и непримиримость.
Очень короткие ногти на толстых пальцах - признак плохой памяти и неспособности к учению.
Люди с короткими ногтями не имеют успеха в деятельности, в которой им приходится соприкасаться с публикой, так как они легко становятся неучтивыми и неприятными, благодаря свойственной им критике и возражениям.
Но в любой деятельности, связанной с контролем, кассой, заведыванием или управлением имущества, своеобразность их характера имеет наилучшее применение и они достигают успеха.
Обратное относится к людям с длинными ногтями.
Твердые ногти - крепкая кость - здоровье, необходимейшее условие жизненого успеха.
Очень твердые ногти, по строению напоминающие когти, - злоба, болезненное самолюбие, нетерпимость, жадность к деньгам.
Мягкие и тонкие ногти - мягкая кость - болезненность, слабоволие.
Привычка обкусывать или грызть ногти - нервозность, ипохондрия часто ненормальная чувственность. Такие люди легко вызывают своими словами ссоры и дрязги.
Короткие мягкие ногти с надвигающимися, как бы нависшим на них мясом - очень развитая чувственность.
Ногти плоские, широкие и несколько выгнутые вверх бывают у людей, легкоуклоняющихся от правды, желающих представить из себя не то, что они есть на самом деле.
Ногти конической формы - стремление к правде, красоте, ко всему хорошему.
Ногти круглы по виду и форме, и напоминающие полушария - предрасположение к легочным заболеваниям. Это наблюдение было сделано еще Гиппократом, а потому и ноготь такой формы носит название гиппократова ногтя.
Здоровый ноготь в своем основании имеет белую лунку. Отсутствие лунки или слишком большая лунка указывают на нервозность.
Белые точки и пятнышки на ногтях также указывают на нервозность, малокровие, недостаточную циркуляцию крови, но по старинным преданиям служит признаком счастья и удачи.
Ноготь здорового человека имеет хороший блеск и розовый цвет, по оттенку близкий к цвету кожи.
Тусклость, ямки, точки и пятна, неправильный рост, продольные или поперечные черточки и окраска, отличная от цвета кожи на ногтях пальцев рук - всегда указывают на несовершенное здоровье.
Уход за ногтями тоже дает возможность судить о характере человека.
Так, люди постоянно имеющие грязные ногти - грязны и в мыслях.
Слишком тщательный маникюр ногтей - указывает, что придается слишком много значения внешней стороне жизни в ущерб ее внутреннему содержанию.
Также вы можете провести общую гармонизацию своего тела, пройдясь поочередно по всем пальцам руки.
БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ
Органы: желудок и селезенка.
Эмоции: тревога, депрессия, заботы и беспокойство.
Физические симптомы: боли в животе, проблемы с кожей, головная боль, нервозность.
УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ
Органы: почки и мочевой пузырь.
Эмоции: разочарование, страх и спутанность сознания.
Физические симптомы: мышечные боли и боли в спине, зубная боль, проблемы с пищеварением.
СРЕДНИЙ ПАЛЕЦ
Органы: печень и желчный пузырь.
Эмоции: нерешительность, гнев, раздражительность.
Физические симптомы: проблемы с кровообращением, менструальные боли, проблемы со зрением, усталость, мигрень, фронтальные головные боли.
БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ
Органы: легкие и толстая кишка.
Эмоции: негатив, печаль, страх быть отвергнутым, горе.
Физические симптомы: звон в ушах, респираторные проблемы, астма, глубокие кожные заболевания, проблемы с пищеварением.
МИЗИНЕЦ
Органы: сердце и тонкий кишечник.
Эмоции: тревога, нервозность, низкая самооценка.
Физические симптомы: заболевания сердца, боль в горле, вздутие живота, проблемы с костями.
Теперь вы знакомы с основными принципами и секретами, на которые можете влиять как на органы своего тела, так и на свои эмоции, уравновешивая их в необходимый момент.
ПРОЕКЦИИ ЧАКР НА ПАЛЬЦЫ ЧЕЛОВЕКА
С помощью массажа пальцев рук или ношением кольца на пальце можно усилить воздействие на чакру человека
Большой палец — соотносится с Макушечной чакрой (Сахасрарой), поэтому любой камень одетый на большой палец будет оказывать воздействие на сознание человека.
Указательный палец соотносится с чакрой Третьего глаза (Аджной) и камень одетый на указательный палец будет оказывать воздействие на экстрасенсорные возможности человека.
Средний палец - соотносится с Горловой чакрой (Вишудхой). Камень на этом пальце будет оказывать воздействие на сферу общения, построение дружеских отношений. Он будет влиять на ментальную сферу человека.
Безымянный палец — соотносится сразу двумя чакрами - Сердечной (Анахатой) и Солнечного сплетения (Манипурой). Камень на этом пальце оказывает воздействие на построение любовных и деловых отношений. На эмоциональную сферу человека.
Мизинец — соотносится с Сексуальной (Свадхистаной) и Крестцовой (Муладхарой) чакрами. Камень на мизинце будет влиять на сексуальность и здоровье физического тела.
О чем говорят кольца на пальцах рук?
Задумываетесь ли вы о том, какой сегодня палец украсить кольцом? Или носите украшения интуитивно? Думаю, что вы слышали о влиянии колец на своего обладателя. Причём результат зависит не только от качества камней, кристаллов в перстнях, металла, но и от пальцев, на которых человек их носит. Кольца могут ослабить или усилить различные черты характера, помочь в достижении поставленной цели или что-то развалить. Вот почему нужно быть внимательным к тому, что и как носишь на пальцах рук.
КОЛЬЦО НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ
Покровитель: Марс.
Управляет волей.
Стихия: эфир.
Что говорит о характере: этот «властелин колец» ревнив, упрям, энергичен, переполнен новыми идеями – которые, однако, часто не в состоянии воплотить, поскольку ему мешает отсутствие навыков командной работы. И это не удивительно – ведь такой человек желает выделяться из толпы, подсознательно стремясь выразить чувство превосходства, и найти «не протоптанные дорожки» для самореализации. Одевая кольцо на большой палец, человек как бы «закрывает» воинственный палец от внешнего мира, усмиряя свою агрессию и стараясь наладить более гармоничные отношения с окружающими. Кольца на больших пальцах обеих рук указывают на человека, который старается увеличить свои шансы найти общий язык с окружающими.
Кому носить: эмоциональным и «взрывоопасным» людям с внушительным запасом энергии - кольцо на большом пальце сдержит их огненный темперамент, и взамен железной воли поможет развивать логическое мышление.
Что носить: перстни с любыми камнями синего и зелёного цвета (повышают жизненную силу организма, способствуют восстановлению нервной системы и регенерации тканей, усиливают способность к концентрации, повышают защитные свойства организма), а так же камнями жёлтого цвета (укрепляют нервную систему).
Что не носить: кольца с камнями таких цветов, как голубой (вызывает приступы страха, тягу к наркотическим веществам и алкоголю), фиолетовый (провоцирует приступы тошноты и мигрени), серый (вызывает апатию), красного (снижает уверенность в себе, подавляет логику, уменьшает привлекательность для противоположного пола - но притягивает психически неуравновешенных людей).
КОЛЬЦО НА УКАЗАТЕЛЬНОМ ПАЛЬЦЕ
Покровитель: Юпитер.
Управляет властью.
Стихия: огонь.
Что говорит о характере: потому палец так и называется, что его функция - указывать, выявлять свою волю, направлять действия и мысли. Человек с перстнем на этом пальце независим, свободолюбив, высоко себя ценит – но иногда даже слишком. Постоянное ношение кольца делает людей такого типа эгоистичными и горделивыми, а если оно ещё и на нерабочей руке (для кого-то это левая, для кого-то наоборот) – это признак мании величия и склонности к истерии. Кольцо на указательном пальце рабочей руки, напротив, свидетельствует о волевом характере, рассудительности и стремлению к власти.
Кому носить: робким, застенчивым и нерешительным от природы людям, которые испытывают сложности в общении. Кольцо на указательном пальце поможет приобрести уверенность в своих силах, добавит лидерских черт и целеустремлённости, повысит самооценку, сделает своего обладателя более проницательным и подскажет пути влияния на других людей.
Что носить: кольцо из золота с синими и голубыми камнями, а так же кораллами или опалами.
Что не носить: кольца из серебра полностью запретом – это приведёт к скоропостижному краху всех начинаний и планов.
КОЛЬЦО НА СРЕДНЕМ ПАЛЬЦЕ
Покровитель: Сатурн.
Управляет самореализацией.
Стихия: земля.
Что говорит о характере: скромные и изящные кольца выдают обладателя здорового чувства собственного достоинства, а массивные перстни, привлекающие к себе внимание блеском или вычурностью (порой и безвкусицей) – признак тщеславия и нарциссического самолюбования. В первом случае можно говорить о том, что обладатель кольца знает о моральных ценностях не понаслышке и дорожит ими, понимает значение слова «преданность». Умеет быть «учителем» для окружающих и нередко занимается пропагандой того, во что верит. В то же время давний любитель носить кольца на этом пальце может оказаться человеком замкнутым и стремящимся к уединению.
Кому носить: всем, кто испытывает полосу жизненных трудностей и неудач, кому не хватает здравого смысла, мудрости и постоянства, а так же всем, кто решил заняться медитацией или самосозерцанием. Средний палец, украшенный кольцом – самый безопасный из всех вариантов ношения перстней: не привносит и не усиливает негативных черт в характере, а существующие «острые углы», напротив, сглаживает.
Что носить: кольца из железа и серебра с лунным камнем, фиолетовыми и чёрными камнями.
Что не носить: золотые кольца – они ограничивают возможности и «горизонты» человека, делают его неинтересным для окружающих и противоположного пола, разрушают личную жизнь.
КОЛЬЦО НА БЕЗЫМЯННОМ ПАЛЬЦЕ
Покровитель: Солнце.
Управляет чувствами.
Стихия: воздух.
Что говорит о характере: если кольцо на безымянном пальце – не обручальное, то перед вами неисправимый романтик и эстет. Здесь кольцо подчеркивает пристрастие к изысканным вещам, роскоши, приятному времяпрепровождению и чувственным наслаждениям. Если же кольца есть на безымянных пальцах обеих рук – владелец пребывает на пике позитива. Однако если два и более колец человек надевает на один палец, это говорит о нехватке любви и вдохновения, возможно о творческом кризисе – и подсознательном стремлении выйти из тупика.
Кому носить: всем, кто желает усилить ощущение внутреннего тепла, ухватить кусочек удачи, взобраться на творческий Эверест, добиться успеха и признания своих талантов и достижений. Что носить: золотые кольца с жемчугом, камнями красного и жёлтого цвета.
Что не носить: серебряные кольца – они слишком «остужают» обладателя в романтическом плане.
КОЛЬЦО НА МИЗИНЦЕ
Покровитель: Меркурий.
Управляет творчеством.
Стихия: вода.
Что говорит о характере: интересный человек, способный выйти за общепринятые рамки – вполне возможно, актёр, художник, писатель или дизайнер. С той же вероятностью владелец кольца на мизинце может оказаться азартным игроком, авантюристом, паталогическим вруном и дон-жуаном. Есть и вероятность того, что перед вами – обладатель экстрасенсорных способностей. Но, в любом случае, этот человек общителен, не поддаётся чужим влияниям и стремится к самовыражению.
Кому носить: всем, кому не хватает гибкости ума для достижения взаимопонимания с людьми, или красноречия для закрепления деловых контактов. Любителям бесцельного флирта или азартных игр кольцо на мизинце поможет сдерживать нежелательные черты своего характера.
Что носить: кольца с жёлтыми и зелёными камнями. Кольца на нескольких пальцах руки Людям, которые носят кольца на четырех или даже пяти пальцах, не хватает уверенности, и поэтому свою неуверенность они скрывают под вызывающей внешностью. Эти люди всегда в поисках любви и обожают роскошные вещи, хотя это им не компенсирует друзей и любви.