Встать на ноги после всех. Как правильно научиться наступать на ногу после перелома лодыжки. Диета и питание

Мы считаем себя должниками зожевцев, так как их советы помогли моему 60-летнему мужу встать на ноги через два месяца после перелома шейки бедра.
В апреле прошлого года муж получил закрытый медиальный перелом шейки левого бедра и был госпитализирован. Пять дней его готовили к операции, на которой настаивал ведущий травматолог. Однако операцию все же отменили и назначили вытяжку. От нее муж отказался, и на шестые сутки мы привезли его домой.
Постель его устроили так: деревянная односпальная кровать с плотным, жестким фабричным матрацем. На матрац во всю кровать уложили крышку от большого стола, сверху постелили наматрасник толщиной около 10 см, тоже плотный и жесткий. Под спину, вернее, под лопатки, почти вертикально установили подушку, а чтобы она держалась в таком положении, за кроватью поставили тумбочку.
Под больную ногу положили прямоугольную диванную подушку, чтобы нога от пятки до середины бедра находилась на возвышении. Ногу постоянно обертывали пуховым платком, а сверху укрывали легким, но теплым одеялом, так как она мерзла.
Рядом с кроватью поставили табурет, чтобы было удобно брать лекарство и еду. Для туалета приспособили высокий табурет с небольшой крышкой, на который уложили резиновую "утку" самого большого размера и в нее поставили маленький детский круглый горшочек с крышкой. Очень удобно.
Первые дни муж 2-3 раза в сутки принимал таблетки анальгина, через 5-6 дней - только на ночь, старался терпеть боль.
В первые дни в больнице в туалет ходил на костылях, опуская ногу на пол и поднимая на постель с помощью бинта, перекинутого через перекладину кровати. Дома я помогала ему спустить ногу на ковер и потом поднять ее на подушку. Но по ночам он меня не будил: уже дней через десять и вставал, и ложился сам.
Анализируя процесс лечения, остановлюсь на самых важных рекомендациях. В место перелома сразу же надо втирать натуральный конский жир, взятый у лошади с ребер. Его можно купить в мясных рядах и хранить в морозилке. Жир нельзя подвергать тепловой обработке. Каждое утро я отрубала от мороженого куска небольшое количество жира, примерно граммов 30, клала в пол-литровую банку и выставляла на солнце до вечера.
Ежедневно перед сном брала уже размягчившийся кусочек жира и начинала круговыми движениями втирать его в место перелома. Процедура длилась не менее получаса, пока не уставали руки. Муж упал с высоты 2,5 метра, ударился тазобедренным суставом о край лавки. И в месте перелома был большой отек. Через неделю благодаря конскому жиру отек прошел. Боли начали уходить, муж стал спать спокойнее.
Кроме того, в место перелома мы ежедневно втирали церковные масла, освященные на мощах святых, при этом я читала все молитвы, какие знаю наизусть, и, как могла, молилась своими словами.
Как только утихли сильные боли, муж смог сесть в автомобиль. Свозили его к бабушке-костоправше. Кости встали на место, и нога перестала свободно болтаться. Муж впервые без боли смог сесть в низкое кресло. Бабушка разрешила сразу наступать на ногу, но мы еще подождали неделю. А в это время он садился на край кровати, ставил ступню на ковер и, перебирая пальцами, двигал ногу вперед и назад.
Через неделю стал ходить с двумя костылями, полностью наступая на ногу. А через десять дней - только с одним костылем. Еще недели через две костыль заменили на палочку, но вскоре и ее убрали.
Пока мой больной лежал, перечитал весь ЗОЖ за полгода. Выписывал из него все, что могло помочь в лечении, а я тут же применяла.
После поездки к бабушке вместо перелома попеременно втирали конский жир и немецкую мазь на основе свиного жира, с окопником, которая содействует регенерации костной ткани. Пригодилось мумиё, муж принял целый курс аптечных препаратов. Все лето пил аптечную настойку прополиса.
Друзья привезли пчелиный подмор, мы делали отвар, а также настой на самогоне. За лето употребил два флакона АСД-2. Приготовили и выпили шесть литров кваса из чистотела на сыворотке. Кроме этого, ежедневно заваривала ему в половине стакана кипятка веточку чистотела (когда настой приобретает желто-лимонный оттенок, веточку вынуть, остудить и пить).
Все лето принимал настойку золотого уса на самогоне. Настойки одуванчика и сирени втирали в место перелома. Ежедневно выпивал 1,5-2 л травяных отваров, которые я готовила из того, что было на огороде: листья малины, клубники, мяты, подорожника, веточки портулака, мокрицы, свеклы, моркови, петрушки, кинзы.
Во дворе оборудовали кушетку, и муж подолгу лежал на ней, принимая солнечные и воздушные ванны.
Недели через три после травмы я помыла его в бане, затем баня была два раза в неделю, а ежедневно он ополаскивался теплой водой и растирался полотенцем.
Каждый раз, как муж вставал с постели, старалась растереть ему спину и ягодицы смесью водки и шампуня. Мышцы ягодиц тоже необходимо осторожно, но тщательно массировать, так как атрофия идет очень быстро.
О питании: оно должно быть полноценным и не создавать проблем кишечнику. На завтрак были каши из хлопьев 3-5 злаков и обязательно творог с зеленью. Отварное мясо, отварная рыба, овощи, ягоды, фрукты, много зелени во всех блюдах. Творог был и на ужин. В августе ежедневно на полдник - по стакану свежего морковно-яблочно-свекольного сока. Хлеб и вообще все печеное исключили. Муж соблюдал Петровский и Успенский посты, совместив их с приемом АСД-2.
В июне начал понемногу заниматься домашними делами, в июле косил, кормил живность, топил баню, водил грузовой УАЗ. А в августе уже работал на стройке. Тогда рентгеновский снимок показал, что наросла мозоль и хорошо идет срастание костей.
В сентябре прошлого года был направлен в профилакторий, но травматолог сделал заключение, что больной в реабилитации не нуждается. В октябре снимок показал, что кости срослись. То есть через два месяца после перелома шейки бедра муж встал на больную ногу, а через шесть месяцев кости полностью срослись.
Если все обобщить, то суть лечения можно выразить так: быть ближе к Богу; найти хорошего костоправа; первый месяц ногу держать зафиксированной и в покое; вместо перелома сразу же начать ежедневно втирать конский жир, кроме того - освященные церковные масла; принимать препараты, стимулирующие регенерацию костной ткани, активирующие работу всего организма; по возможности очищать организм (квас на чистотеле, отвар чистотела и других трав); принимать солнечные, воздушные ванны; не залеживаться после строгого постельного режима, двигаться, преодолевая боль; вводить в пищу как можно больше свежих фруктов, овощей, зелени, деревенский творог, мясные и рыбные холодцы, кисель (при сильных болях муж не мог есть и, чтобы поддержать организм, употреблял шоколад - маленькая шоколадка на день).
Хочу обратиться к тем, кто сейчас прикован к постели из-за подобной травмы. Не отчаивайтесь, наберитесь терпения, мобилизуйте силу воли, всем сердцем обратитесь к Создателю. Используйте время болезни для очищения души и тела. Оберегайте своих ближних от лишних переживаний и хлопот, связанных с вашей травмой.

Старосельцева Т.А.

ЗОЖ: Ну что ж, Татьяна Александровна, говоря казенным языком плаката, проделана большая и полезная работа. Браво! Конечно, хотелось бы заполучить адресок той самой бабулечки-костоправши - мог бы получиться интересный материал. Может, пришлете письмецо?
В итоге здоровья и счастья вам и вашему мужу. Молодцы!

Ни для кого не секрет, что браки рушатся. Чувства людей охладевают, и у них пропадает желание вести совместную жизнь. В этом случае супругам приходится сталкиваться с таким термином как — развод. Хорошо когда решение расстаться обоюдно, но бывает так, что один супруг страстно не хочет выходить из брачного союза, превращая бракоразводный процесс в настоящее мучение. В любом случае развод — это всегда стресс. Стресс, порождающий собой депрессию, которая может продлиться длительное время. Ваша задача не поддаться ей.

Как «встать на ноги» после развода:

  1. Лучший способ исцелить разбитое сердце и пережить развод — не зацикливаться на случившемся и продолжать жить. Часто случается, что семейная жизнь не оставляет времени на интересные занятия, например, походы в театр или чтение. Старайтесь оптимистично оценить свое новое положение и подумайте о том, что теперь у вас появится время и возможность реализовать давние желания, не задумываясь о том, как к этому отнесется (бывший) муж. Поэтому после развода многие бездетные женщины не возвращаются к родителям, а начинают новую независимую жизнь и занимаются тем, о чем всегда мечтали. Пойдите на тренинг личностного роста, там вы научитесь ценить себя, по достоинству, и жизнь непременно наладится.
  2. Если одиночество вас тяготит, и вы постоянно возвращаетесь в мыслях к супружеской жизни, старайтесь больше времени проводить в обществе друзей или даже незнакомых людей, например, гулять по парку, ходить по магазинам и ярмаркам.
  3. Ни при каких условиях не запирайтесь в доме. Не оставляйте себя наедине с безысходностью. Ведите активную деятельную жизнь, если же всё-таки выпадет минутка одиночества, не позволяйте чувству жалости к себе взять над вами верх.

Развод неприятен, но это еще не смертельный приговор, скорее, это путевка в новую, яркую и интересную жизнь, в которой вы будете прекрасны, свободны и счастливы. Неудивительно, что многие зрелые люди после развода больше не вступают в брак и с удовольствием ведут холостяцкую жизнь. Почувствуйте вкус к жизни и реализуйте себя в ней по максимуму.

«Хорошее дело браком не назовут» - истинный смысл этой расхожей фразы я постигала дважды. В первый раз, прожив пять лет «по залету» с отцом моей дочери - редкостным занудой и скрягой. Второй - выскочив замуж по большой и светлой любви за человека, оказавшегося точной копией бывшего супруга.

Горький маршрут

К ПОСЛЕДНЕМУ, самому тяжелому разрыву с мужем № 2 я шла долго и мучительно. Наши с ним примирения-расставания происходили с периодичностью раз в два месяца. Когда амплитуда колебаний нашей давшей течь семейной лодки дошла до одного кораблекрушения в неделю, мы решили расстаться. Он уехал к маме. Я осталась, пытаясь привыкнуть к новой жизни. Жизни без Него.

Первые два дня свободы показались мне не такими уж хмурыми: ни обид, ни упреков, ни раздраженного ворчания над ухом. Живи и радуйся, ходи в гости к подругам, встречи с которыми за годы замужества постепенно отошли на второй план, трать деньги из семейного бюджета без оглядки на мужа. Увы, идиллия продлилась недолго. На третий день «холостяцкой» жизни мне стало худо.

Специалисты ничего удивительного в этом не видят. По словам известного московского семейного психолога Марины Вячеславовны Смоленской, по шкале стрессов развод тянет на 60–70 баллов, уступая место только смерти близких.

По сути, развод - та же смерть, считает Смоленская. Смерть любви. Разлука с тем, кого когда-то любил, смена привычного уклада жизни - испытание не из легких. Особенно для людей созависимых, духовно незрелых, склонных растворяться в своем партнере, как воск в огне.

Расставшись с мужем, этот горький маршрут я прошла шаг за шагом. Душевное оцепенение, бесчувственность, оглушенность мешали сосредоточиться, сделали рассеянной и беспомощной. Жизнь разделилась на «до» и «после». Нахлынувшие воспоминания возвращали в то время, когда мы были счастливы, когда муж еще был рядом.

Месяц спустя на смену шоку и оцепенению пришла другая волна: ощущение пустоты и бессмысленности, отчаяния, брошенности, одиночества, злости, вины, страха, тревоги, обиды. Пытаясь справиться с болью, я то до полуобморочного состояния погружалась в работу, то вдруг звонила первому имевшемуся на примете холостяку, отправляясь на скучное и абсолютно бесперспективное свидание. Поняв, что сама из этого омута вряд ли выберусь, «по наводке» прошедшей через те же испытания подруги отправилась к семейному психологу. Пить антидепрессанты знакомый врач мне отсоветовал: временное облегчение они, может, и принесут, но с источником душевной боли вряд ли справятся.

Специалисты не скрывают: не проработанный, оставленный без помощи психолога или психиатра стресс в будущем может возыметь эффект разорвавшейся бомбы. Человек словно попадает в западню. Малейший повод - и приступ тоски и тревоги повторяется вновь, заявляя о себе целым набором самых разнообразных неприятных ощущений: от головных болей и внезапного сердцебиения до приступов навязчивого, необъяснимого страха. Смех сквозь слезы

ПСИХОЛОГОМ мне было предложено выписать на бумаге имена всех мужчин, с которыми у меня были хоть сколько-нибудь серьезные отношения, к которым я испытывала сильную эмоциональную привязанность. Затем под каждым именем нужно было написать самые негативные качества его обладателя и на их основе составить брачное объявление.

Результат оказался ошеломляющим: в каждом сердечном союзе я наступала на одни и те же грабли. Портрет моего избранника напоминал отрицательный персонаж из мыльной оперы, а подсознательное брачное объявление - скверный анекдот: «Ищу эгоиста. Жесткого, категоричного. Без жилплощали и перспектив на стабильный заработок». Неожиданное открытие вызвало смех.

Смех - сильное лекарство. Если человек готов посмеяться над тем, что еще недавно вызывало у него слезы, он уже на пути выздоровления.

Разобраться в путанице чувств помогает и другой, весьма эффективный прием - письмо, которое нужно написать ушедшему от вас человеку, распределив в нем свои эмоции от негатива к позитиву: от гнева и обвинения, обиды и горечи, страха и тревоги к раскаянию и ответственности, к любви и прощению, признательности за совместно проведенные годы.

Я написала несколько таких писем. Не только мужу, но и своим родителям (каждому по отдельности), благодаря которым во многом так неполноценно строила свою личную жизнь. Эти письма так и остались неотправленными. Но стали отличной пищей для ума. Мысленно прокрутив и проанализировав свое детство, я поняла, что просто не могла стать счастливой с тем багажом комплексов, что вынесла во взрослую жизнь из детства и юности, проведенных с безвольным отцом и авторитарной, жесткой матерью. «Основа любого развода - нарушенный баланс «давать - брать», - считает Смоленская. - Брак разрушается тогда, когда один из партнеров запрещает себе брать, а только отдает, наивно ожидая от спутника жизни такой же отдачи. Такие созависимые союзы, как правило, обречены. Кто-нибудь из двоих не выдерживает и уходит».

В нашей семье брать не позволяла себе я, пряча за слепым служением мужу свою неуверенность и заниженную с детства самооценку. Муж моих жертв не оценил.

Считается, что самое тяжелое состояние длится от шести недель с момента развода до года. Пройти этот путь (специалисты в этом убеждены) - процедура неизбежная. Переживание горя - одно из самых ярких и самых таинственных проявлений душевной жизни человека. И от того, как мы пройдем этот путь, подчас зависит не только наше настоящее, но и будущее. Назад в будущее!

ПЕРВЫМ симптомом выздоровления стало возникшее вдруг желание красиво одеваться и нравиться другим мужчинам.

Но обрести душевное равновесие мало. Нужно правильно распорядиться полученным опытом, привести в соответствие свой внутренний мир и свои ожидания: предпочтя одиночество, наполнить жизнь смыслом; выбрав брак - постараться, чтобы он был союзом единомышленников, благодарных друг другу за совместно проведенные годы; решившись на новое замужество - провести работу над ошибками, пытаясь их не повторить.

Мы с мужем выбрали путь самый неожиданный и самый сложный - брак на расстоянии (или открытый, как называют его психологи). Мы поняли, что все еще нужны и интересны друг другу. Узнав о наших встречах, некоторые мои подруги подняли меня на смех: ну разве можно быть любовницей собственного мужа?! Другие всерьез подумывают последовать моему примеру - для оживления угасших за годы брака чувств. Я никому ничего не советую. Лишь тихо вслушиваюсь в новые ощущения. Мне хорошо! Пять самых распространенных ошибок тех, кто разводится:

Жить прошлым: прошлыми заслугами, жертвами, принесенными ради мужа, постоянно об этом думать, взвешивать, перечислять.

Видеть партнера, с которым расстались, только в черном цвете, замечать лишь его ошибки. Или, наоборот, - винить во всем только себя.

Вовлекать в ваш с мужем конфликт детей, родителей, друзей.

Бросаться, как в омут, в новый роман, рискуя наступить на новые грабли.

Потерпев неудачу в семейной жизни, говорить себе: «Я больше в это не играю». Как справиться с болью развода?

Для начала - не бояться того, что с вами происходит. Горевать и испытывать боль, потеряв любимого человека, - это нормально. Наблюдения специалистов свидетельствуют: чем сильнее и интенсивнее переживания, тем короче станет дорога к желанному облегчению.

Просматривая старые семейные фотографии, перечитывая старые письма, постарайтесь фиксировать свое внимание только на хороших, даже смешных моментах вашей супружеской жизни. Тягостные воспоминания гоните прочь!

Посмотрите на свой развод с рациональной точки зрения: от скольких неприятных обязанностей вы избавились, расставшись со своей некогда дражайшей «половиной», сколько новых разочарований смогли избежать!

Составьте список тех, кто вам дорог, на чью поддержку вы можете реально рассчитывать, а также перечень положительных моментов дня сегодняшнего. Они наверняка есть!

Вспомните, о чем вы мечтали, но за семейными хлопотами так и не осуществили задуманное. На памяти специалистов немало случаев, когда душевное потрясение не только не сломило тех, кто его пережил, но и стало мощным толчком для небывалого творческого роста.

Стать на ноги СТАНОВИТЬСЯ НА́ НОГИ. СТАТЬ НА́ НОГИ. Разг. Экспрес. 1. Выздоравливать, поправляться после болезни. 2. Улучшая состояние начатых дел, приобретать независимость, самостоятельность. - Пока он окончательно не стал на ноги, мы обязаны помогать ему (Чехов. Скучная история).

Фразеологический словарь русского литературного языка. - М.: Астрель, АСТ . А. И. Фёдоров . 2008 .

Смотреть что такое "Стать на ноги" в других словарях:

    СТАТЬ НА НОГИ

    стать на ноги - кто, что Крепнуть в экономическом отношении. Имеется в виду, что лицо или группа объединённых общими целями лиц (Х) укрепляет своё материальное положение, часто после материальных потерь, или что явление (Р) приобретает надёжную экономическую… … Фразеологический словарь русского языка

    стать на ноги - встать на/ ноги, подняться на/ ноги 1) Оправиться от перенесённой болезни, несчастья. 2) Стать самостоятельным, занять твёрдое служебное, общественное и т.п. положение … Словарь многих выражений

    стать - 1. СТАТЬ, стану, станешь; стань; св. 1. Принять вертикальное положение, подняться на ноги; встать. Ни сесть, ни с. (о болях, болезни, доставляемых живому существу при перемещении, изменении положения тела). С. с постели. Ни с., ни сесть не умеет… … Энциклопедический словарь

    стать - 1) стать стану, станешь; повел. стань; сов. (несов. становиться). 1. Принять стоячее положение, подняться на ноги; встать. [Тавля] не мог ни стать, ни сесть после экзекуции. Помяловский, Очерки бурсы. | Со словами, указывающими на часть тела,… … Малый академический словарь

    стать - I ста/ну, ста/нешь; стань; св. см. тж. становиться 1) а) Принять вертикальное положение, подняться на ноги; встать. Ни сесть, ни стать. (о болях, болезни, доставляемых живому существу при перемещении, изменении положения тела) Стать с постели. Ни … Словарь многих выражений

    СТАТЬ ПРОЧНО, КРЕПКО НА НОГИ - 1) кто Выздоравливать. Имеется в виду, что лицо (Х) возвращается к обычной, нормальной жизнедеятельности, как правило, после тяжёлой болезни. реч. стандарт. ✦ {1} Активное начало ситуации: Х встал на ноги. Именная часть неизм. Чаще глаголы сов. в … Фразеологический словарь русского языка

    стать - (в разных значениях) куда (на что) и где (на чем). 1. куда (направление действия). Стать за прилавок. Стать на пост. Стать на ноги. ...Хаджи Мурат стал босыми ногами на бурку (Л. Толстой). ...Если стать на один из холмов, то оттуда видно такое же … Словарь управления

    СТАТЬ Толковый словарь Ушакова

    СТАТЬ - (1) СТАТЬ (1) стану, станешь, пов. стань, сов. 1. (несов. становиться). Подняться на ноги, встать. «Что там за домы: в один двоим за нужду влезть, и то ни стать, ни сесть.» Крылов. || Принять вертикальное положение. Волосы стали дыбом. Кирпич… … Толковый словарь Ушакова

Книги

  • , Шилова Юлия Витальевна. Эмма, длинноногая красотка-авантюристка, поставила себе цель стать богатой и счастливой. И вот теперь у нее есть все, о чем только можно мечтать - муж-банкир, шикарный автомобиль, куча… Купить за 191 руб
  • Ноги от ушей, или Бойся меня. Я могу многое! , Шилова Ю.В.. Эмма, длинноногая красотка-авантюристка, поставила себе цель стать богатой и счастливой. И вот теперь у нее есть все, о чем только можно мечтать - муж-банкир, шикарный автомобиль, куча…

ВСТАТЬ НА НОГИ. Разг. 1. Выздоравливать: оправляться от болезни. Сейчас он мается дома на «больничном», глотает нитроглицерин, приходит в себя после сердечного приступа… Когда поправится, встанет на ноги, пойдёт оформлять уход из академии «по собственному желанию» и… против своей воли (Д. Ефремов. Случай с соболями). И когда варили конину в сорокаведёрных котлах, то жир снимали сверху… Тем жиром попоить больного - сразу встанет на ноги (Ч. Айтматов. Ранние журавли). 2. Улучшать, укреплять свое материальное, экономическое состояние. - Он, Федот Федотыч, тебя, Катерина, никогда милостью не обходил. И ты постарайся. Аркашке твоему всё равно на ноги не встать без Федот Федотыча (И. Акулов. Касьян Остудный).

Фразеологический словарь русского литературного языка. - М.: Астрель, АСТ . А. И. Фёдоров . 2008 .

Смотреть что такое "Встать на ноги" в других словарях:

    встать на ноги

    ВСТАТЬ НА НОГИ - 1) кто Выздоравливать. Имеется в виду, что лицо (Х) возвращается к обычной, нормальной жизнедеятельности, как правило, после тяжёлой болезни. реч. стандарт. ✦ {1} Активное начало ситуации: Х встал на ноги. Именная часть неизм. Чаще глаголы сов. в … Фразеологический словарь русского языка

    встать на ноги - см. стать на ноги … Словарь многих выражений

    Вставать/ встать на ноги - Разг. 1. Выздоравливать, оправляться от болезни. Ф 1, 86. 2. Улучшать, укреплять свое материальное состояние. Ф 1, 86. 3. Становиться взрослым, самостоятельным. БТС, 162; АОС 6, 57 … Большой словарь русских поговорок

    встать - тану, танешь; встающий; встань; св. 1. Принять стоячее положение, подняться на ноги. В. со стула. В., уступив место инвалиду. В. из за стола (закончив или прервав еду, игру и т.п.). В. навстречу (подняться, приветствуя). В. на стул (подняться на… … Энциклопедический словарь

    ВСТАТЬ - ВСТАТЬ, встану, встанешь, повел. встань, совер. (к вставать). 1. Принять стоячее положение, подняться на ноги. Встать с места. Все сидевшие встали. Все трое встали с места и стали рядом. || Проснувшись, подняться с постели. Дети уже встали,. ||… … Толковый словарь Ушакова

    встать - в версту встать, волосы встали дыбом.. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. встать вскочить, воспрянуть, стать, ступить, возничь, поставить ногу, быть на ногах, подняться с… … Словарь синонимов

    встать - та/ну, та/нешь; встаю/щий; встань; св. см. тж. вставать, вставание 1) а) Принять стоячее положение, подняться на ноги. Встать со стула. В., уступив место инвалиду. Встать из за стола … Словарь многих выражений

    встать - встану, встанешь; повел. встань; сов. (несов. вставать). 1. Принять стоячее положение, подняться на ноги. Встать с места. □ [Обломов] спустил ноги на пол, потом встал совсем и постоял задумчиво минуты две. И. Гончаров, Обломов. Председатель встал … Малый академический словарь

    встать прочно на ноги - кто, что Крепнуть в экономическом отношении. Имеется в виду, что лицо или группа объединённых общими целями лиц (Х) укрепляет своё материальное положение, часто после материальных потерь, или что явление (Р) приобретает надёжную экономическую… … Фразеологический словарь русского языка

Книги

  • Как работу сохранить и дело не потерять , Степанова Наталья Ивановна. Дорогие мои! Я надеюсь, что мои книги помогут вам в трудный час и с их помощью вы обретете уверенность в завтрашнем дне, будете мужественно противостоять всем невзгодам. "Работа вбирает и…

Современный мир все перевернул с ног на голову, ведь теперь 30 лет – не возраст. Не нашел себя в этом большом мире? Ничего, ты еще так молод! Носи бороду, вплетай цветочки в дреды, засоряй своими фотками Instagram, ищи доступную девушку и треплись о ее формах за кружкой светлого разливного. Не вышла замуж и живешь с родителями? Куда тебе спешить! Ищи себя, езди по миру, строй карьеру, окрути пару десятков любовников, ведь жизнь так коротка, надо отжигать!


Но вот беда, после 30-ти хочется домашнего уюта и тепла, родного человека под боком, стабильности на профессиональном поприще, какой-никакой самореализации. А этим и не пахнет, потому что целых 10 лет пролетели мимо в погоне за сиюминутными удовольствиями, человек так и не научился отдавать, вкладывать, строить. Он прогулял уроки жизни, и чем дальше, тем сложнее организму приспособиться к серьезным переменам вокруг. Почему же так важно не проспать возраст от 20 до 30, отчего эту декаду стоит отыграть по полной?

Самое время учиться!

В период между 20 и 30 годами мозг человека находится на пике своего развития, именно в это время он может покорять огромные дистанции новых знаний, сходу схватывать новую информацию, с легкостью преобразовывать полученный опыт. Этот период считается лучшим для интеллектуальных достижений и покорения научных вершин: человек легко взаимодействует с информацией, легко ею манипулирует, не боится рисковать и выдвигать экстравагантные теории. Как видим, 20-30 лет – самое время накапливать опыт и развиваться.

Максимальная работоспособность

Из-за того, что мозг работает в гиперактивном режиме, молодому человеку довольно легко дается карьерный старт. Поиск новых возможностей, закладка опыта, манеры общения, стиля поведения, методов борьбы с жизненными трудностями – все это происходит сразу после окончания вуза и вплоть до 30-ти. Организму еще не сложно засиживаться до ночи над трудоемкими проектами, после чего ехать в клуб и отрываться, ресурсов хватит на пятерых. Именно поэтому основные прорывы в работе мы совершаем до 35-ти лет, а после всего жаждем стабильности.

Время поиска настоящей половинки

По статистике, самые крепкие браки заключаются в период с 20-ти до 26 лет. До этого возраста ребята еще слишком молоды, а потому не знают ни себя, ни своих желаний. А вот после 30-ти, как правило, человек уже закостеневает в собственных убеждениях и привычках, становится ригидным и тяжелым на подъем. Ему трудно подстроиться под партнера и его «тараканчиков», сложно впрыгнуть в омут чувств с головой. «Нагуляться до 30-ти» — угрожающая тенденция, которая говорит о приоритетности потребительских, инфантильных отношений, где ни один не умеет и не хочет вкладывать.

Лучший момент для рождения детей

Еще одна тенденция – это заводить ребенка после 35-ти, когда и «ума поприбавилось», и пара смогла встать на ноги, реализовав собственные амбиции и мечты. Однако что мы наблюдаем потом? Чаще всего после 30-ти женщина становится не способной выносить ребенка просто потому, что биологические часики уже протикали свое: у нее появляются возрастные проблемы со здоровьем, в геометрической прогрессии уменьшается количество здоровых яйцеклеток, скачут гормоны, возможна даже ранняя менопауза. Это не карма и не рок судьбы, просто ее организм настроен на зачатие ребенка до 28-ми. Как бы пара была не готова психологически, придется взрослеть раньше!

Что можем констатировать из перечисленного выше?

Возраст с 20-ти до 30-ти – фундаментально значим по своей сути. В этот период происходит закладка опыта, ценностей и ориентиров в жизни, это наилучшее время, чтобы выстроить отношения, найти своих людей, начать карьеру и родить ребенка. Уже далеко после можно будет корректировать свои решения, что-то привносить в полученный опыт, расширять рамки собственного видения. Но сделать решительный шаг, выйти из возраста ребенка и нырнуть в шкуру взрослого – вот, к чему нужно стремиться после окончания вуза. А не сидеть грузом на шее у родителей, ожидая подходящего момента.

Ведь момент уже наступил, потом будет поздно…
Вперед действовать!